Калорийность на 100 грамм (кбжу):
20,1 г
Белки
6,1 г
Жиры
0,0 г
Углеводы
135
ккал

Анчоус атлантический или хамса — это ценная морская рыба небольшого размера. Все восемь видов которых относятся к семейству сельдевых. У анчоусов вкусное жирное мясо, что делает их очень популярными в кулинарии. Из них готовят знаменитый рыбный соус. Эта рыба хороша в засоленном, сушёном и копчёном вариантах. С анчоусами готовят множество рыбных блюд. Хамсу жарят на сковороде и на гриле, запекают в духовом шкафу и тушат. Нямбург.ру предлагает вам пошаговые фото рецепты с анчоусами, которые можно приготовить в домашних условиях. Будем очень рады, если вы найдёте здесь то, что вам понравится. А мы и дальше будем собирать для вас интересные кулинарные идеи. Готовьте с удовольствием и приятного вам аппетита.

15 мин.8
Сегодня у меня на кухне рецепт к праздничному столу — вкусная пикантная закуска, которая готовится с небольшим количеством ингредиентов.